Maak Je Niet Druk Wat Anderen Van Je Denken

  • Denk je weleens: vinden ze me wel leuk of goed genoeg?
  • Baseer je je zelfbeeld op waardering van anderen om je heen?

  • Doe je dingen anders dan je zelf zou willen, zodat anderen niet raar gaan denken?

  • Durf je weinig contact met andere mensen te maken?

  • Ervaar je onrust omdat je niet doet wat je eigenlijk zou willen doen?

  • Heb je het idee dat er veel meer in zit dan er tot nu toe uit is gekomen?

Afbeeldingsresultaat voor maak je niet druk om wat anderen zeggen

Heb je een van deze vragen met “JA” beantwoordt?

Dan nodig ik je uit om verder te lezen!

Je bent niet de enige die zich druk maakt wat een ander van je denkt!

Eén op de drie mensen heeft hier last van, de een meer dan de ander.
Bij veel mensen heeft dit een oorzaak, zo ook bij mij. Ik ben opgegroeid in een gezin waar alles draaide om de zaak en om macht. We waren kinderen van een autoritaire vader en moeder zonder mening met een eigen fietsenzaak. Daardoor heb ik (net als mijn broers en zusje) geen liefde mogen ontvangen.

Alle aandacht die er was, ging uit naar de winkel of klanten – en dat was nu net de aandacht die wij zo ontzettend nodig hadden. Daarnaast was ik ook nog eens te dik.

De buren waren belangrijker

Mijn moeder maakte zich drukker over wat de buren ervan dachten dan hoe wij ons voelden of ontwikkelden. Als kind heb ik dit gedrag overgenomen.

Dat herken je misschien wel, dat je van je grote voorbeeld (wat je ouders toch gewoon voor je zijn) gewoontes overneemt.

Ik kan me nog goed herinneren dat ik vrijwel altijd gestrest was bij de gedachte wat andere mensen van mij dachten.

Afbeeldingsresultaat voor maak je niet druk om wat anderen zeggen

De combinatie van het vroeger niet geliefd worden en het voorbeeld van mijn ouders volgen, zorgde ervoor dat ik altijd naar complimentjes aan het vissen was, in de hoop dat mensen dan iets positiefs vertelden. Tsjonge: wat was ik dan tijdelijk blij!

Ik had dan namelijk het gevoel dat ik ook belangrijk was. Ik ben er heilig van overtuigd dat door dit gemis aan aandacht en liefde, ik dit later in mijn leven wel bij anderen wilde krijgen. Hierdoor ging ik me druk maken wat zij van mij dachten. .

Vinden ze me leuk? Ben ik goed genoeg? Kan ik dit of dat wel? 

 

Jarenlang worstelde ik met de problemen die te maken hadden met zelfrespect. Die ene grote vraag was: hoe kan ik anderen tevreden stellen?

Ik was voortdurend op zoek naar warmte, genegenheid, liefde en naar ‘iets’ wat die lege plek weer kon vullen.

Om mezelf goed te voelen, zocht ik de bevestiging buiten mijzelf. Om vervolgens weer teleurgesteld te worden omdat de leegte niet wordt opgevuld.

Ik kon niet meer uit bed komen… Dan ben je 21 jaar oud, heb je drie kleine kinderen waar je alle liefde aan wilt geven… en steeds spookt het door je hoofd dat je het beter moet doen dan je ouders.

Ik wilde de perfecte moeder zijn, leuk gevonden worden, een baan erbij om de leuke dingen te doen, aandacht zoeken omdat ik goedkeuring wilde… Gek werd ik er van. Want aan dat beeld dat ik mezelf oplegde kon ik op geen enkele manier voldoen – arme kinderen :(.

Ik leefde zelfs zo op de goedkeuring van anderen en ik was zó mijn best aan het doen dat dit heel veel energie van me wegnam. Onbewust.

Herkenbaar?

Ben jij gevoelig voor het oordeel van een ander over jou?

Voel jij je onzeker en heb je de bevestiging van een ander nodig om jezelf te definiëren?

Laat het los. Niemand kent jou zo goed als jijzelf.
Jij beslist zelf wie je bent en wat jouw waarden en normen zijn in het leven.

Jij leeft jouw leven volgens jouw hart. En dat is helemaal goed zoals het is.

Wil jij je ook niet meer druk maken wat anderen van je denken?

Je baseert je zelfbeeld niet meer op de mening van anderen

Start met gewoon jezelf te zijn, en hou een heleboel energie over voor je dromen en/of doelen.

Stap uit je

comfort zone

Durf te dromen! Jouw dromen zijn helemaal van jou, maak ze groot, maak ze helemaal af in je hoofd, deel ze met het universum, laat je niet afleiden door allerlei tegenwerpingen en mits-en en maar-en.
Droom en ga ervoor, ook al vind je het te spannend. Buiten je comfort-zone begint het leven dat voor jou bedoeld is.

Leef voor jezelf!

Jij bent goed genoeg!  ga het ook écht geloven.

Maak Meer contact met andere mensen

Geef altijd het beste van jezelf aan de wereld, maar laat de wereld daar geen misbruik van maken.
Als je voldoende assertief bent en vertrouwen hebt in jezelf is dat een vanzelfsprekend gegeven.

Mijn doel is zoveel mogelijk mensen te inspireren en motiveren om de mooiste versie van zichzelf te worden.

Het draait niet om wat anderen van je vinden en/of denken.
Wat wil jezelf? Wat wil je doen als er niemand zou kijken?

Luister naar je gevoel, je inuitie en je innerlijke stem. Het is jouw weg en jouw leven. Je leeft maar één keer. Doe wat je gelukkig maakt en omgeef je met mensen die je doen glimlachen.

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

error: Content is protected !!

Shopping cart

Subtotal
Shipping and discount codes are added at checkout.
Checkout
%d bloggers liken dit: